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2011年06月20日
ダイエット日記：つくばマラソンに向けて形から
つくばマラソン（10キロの部）の申込書を入手し、
30キロ減量という無謀な挑戦とは別に、
現実的な目標ができましたが、
気分を盛り上げるために、
ジャージを買ってきました
形から入るタイプです
イーアスつくばに入ってる「スーパースポーツゼビオ」で購入です
3点セット（ジャージ上下＋ハーフパンツ）で￥5,990円でした。
これで、つくばマラソンの登録料（￥4,000円）と合わせて、1万円の投資です。
これを身に着け、さっそくジョギング
と思っていたのですが、今朝から左足のアキレス腱痛に悩まされています
悪化しないことを祈りつつ、いまは安静にして、
腹筋に励みたいと思います
6月20日朝（7:00計測）の結果は後半で
体重：105.1キロ
前日比：+1.5キロ
体脂肪率：31.9％
前日比：+1.0 ％
前日は、ジョギング直後に測定していたので、まあ微増ってところです
つくばマラソンまでは、あと160日あるので、ゆっくり行きましょ
Posted by saipanda_2004 at 09:00│Comments(0)
│ダイエット
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